Jaki koncentrat białka wybrać?
Większość osób które znam i które regularnie ćwiczą na przykład na siłowni, bądź też w domu zajmują się także dietą, zwłaszcza że jest ona niezbędna jeśli chodzi o jakiekolwiek efekty.…
Większość osób które znam i które regularnie ćwiczą na przykład na siłowni, bądź też w domu zajmują się także dietą, zwłaszcza że jest ona niezbędna jeśli chodzi o jakiekolwiek efekty.…
Próba utraty zbędnych kilogramów nigdy nie jest łatwa. Często jednak naszej niepowodzenia wynikają z braku odpowiedniej motywacji lub po prostu braku wiedzy na temat prawidłowego odchudzania, to znaczy zdrowej diety…
Nowa sala treningowa, mimo iż wymagała remontu i gruntownego wyposażenia, była dla nas ogromną odmianą. Dotychczas trenowaliśmy i ćwiczyliśmy w lokalnej siłowni szkolnej, choć tylko wtedy, gdy nie odbywały się…
Crossfit to coraz częściej spotykana dziedzina sportowa, która rozwija się naprawdę bardzo mocno i faktycznie można rozwinąć całe ciało. Wiadomo, że każdy chce jak najbardziej efektywnie wykorzystać czas spędzony…
Rowery elektryczne szturmem podbiły światowe rynki. To produkty stworzone do tego, by dawać maksimum wolności i przyjemności z jazdy. Mają efektowny design i przykuwają wzrok ciekawskich, szczególnie, kiedy poruszamy…
Moje dziecko odkryło w sobie nową pasję i zamiłowanie do sportu. Niestety nie jestem pewna na ile to jest zabawa a na ile poważne hobby, dlatego wspólnie z mężem podjęliśmy…
Treningi są niezwykle istotną częścią życia dla wielu z nas. Z tego powodu chcielibyśmy jak najlepiej ćwiczyć, chodzi mi tu o kwestię efektów. Powinny one naprawdę zachwycać. Jednak często jest…