Do tego, że regularna aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na nasze zdrowie nie muszę chyba nikogo przekonywać. Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat zostały przeprowadzone liczna badania, które potwierdzają teorię o tym, że sport to zdrowie. Badania były przeprowadzane w bardzo różnych warunkach, a także na różnych grupach wiekowych, więc możemy być przekonani co do tego, że …
Każdy jeździec powinien być odpowiednio ubrany. Kwestia ubioru dotyczy szczególnie tych miłośników sportów konnych, którzy profesjonalnie chcą trenować jeździectwo. Sport ten wymaga odpowiedniego ubioru oraz wyposażenia, które jest niezbędne do trenowania. Profesjonalny sprzęt oraz odzież dla sportowców uprawiających jeździectwo, nie jest dostępna w każdym sklepie sportowym. Gdzie kupić zatem porządną odzież oraz sprzęt potrzebny do …
Ostatnimi czasy coraz bardziej popularne stają się rowery nie tyle górskie co własnie te które jeżdżą po bardzo wymagających ścieżkach po górach, a mowa o rowerach służących stricte do kolarstwa górskiego. To właśnie te rowery są już specjalistycznie i profesjonalnie przygotowane pod liczne zakręty i przeszkody które niestety i niewątpliwie trzeba będzie przejechać na takich …
Sport to nie tylko zawodowcy. Coraz częściej na aktywny tryb życia przestawiają się również pracownicy instytucji, korporacji, studenci i wielu innych. Dla nich możliwość spędzenia czasu na rowerze, na basenie, w siłowni lub biegając w parku to kapitalna szansa na oddech od codziennej rutyny. Poza tym wiadomo, że sport i rekreacja mają pozytywny wpływ na …
Popularność rowerów wyprodukowanych na ramie aluminiowej nie spada, a ich popularność jest wynikiem trwałości użytych materiałów, które mogą być montowane zarówno w rowerach górskich, jak i tych, które są używane do jazdy po mieście. Dobrej klasy osprzęt oraz aluminiowa rama jest także montowana w coraz częściej pojawiających się w sklepach rowerowych jednośladach dla kobiet. Są …
Jazda na rowerze jest doskonałym sposobem na poprawienie wydolności organizmu, piękną sylwetkę, oraz na ciekawe spędzanie czasu w pojedynkę, lub w towarzystwie innych osób. Rower to także uniwersalny, łatwy w obsłudze i tani środek transportu, który w miejskim korku może okazać się także szybszy od samochodów i zbiorowej komunikacji miejskiej. Przesiadając się z samochodu na …
W zdrowym ciele – zdrowy duch! Tak mówi stare przysłowie, które, trzeba przyznać, kryje w sobie naprawdę wiele racji. Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy z tego, w jaki sposób możemy zapewnić sobie zdrowie ciało, które będzie w doskonałej kondycji. Warto tutaj pomyśleć o regularnym uprawianiu sportu. Oferta sportowa w miastach w całej Polsce …
Nastały chłodne dni, które przypominają wielu z nas o zbliżającej się nieuchronnie zimie. Dla jednych jest to trudny czas, bowiem uwielbiają oni lato oraz kąpiele słoneczne, dla innych jest to moment, kiedy zbliża się ich ulubiona pora roku. Zima dla wielu z nas nie jest lubianą porą roku ze względu na niskie temperatury, przenikliwy chłód …
Komfortowa jazda na snowboardzie dzięki ciepłym kurtkom Read More »
Poza różnego rodzaju kursami, przewidzianymi przez Polski Związek Alpinizmu istnieje na rynku szkolenia wspinaczkowego usługa organizacji obozów wspinaczkowych. O ile sam kurs ma za zadanie przygotować nas do wspinaczki pod kątem praktycznym i teoretycznym, tak obóz wspinaczkowy ma za zadanie sprawdzić naszą teorię i niewielką praktykę w terenie, a także zapoznać nas ze specyfiką wyjazdów …